운동강박1 [ 저탄고지 다이어트 도전기 ] 12일차_두끼 연속 외식하는날 어쩌다보니 하루에 약속이 2개나 잡혀버려서~머:: 어쩌겠어 약속이 잡혔으면 신나게 먹고 떠들어줘야지!전날 술 먹은걸 운동으로 좀 해장하고싶었는데자는시간이 부족해서..아무래도 운동은 못했당ㅠㅠ그래도 오늘은 술 패스 그냥 맛있는거만 딱 먹기! ▷ 단식 X- 13:32 냉우동 + 튀김우동 맛집이 있다고 해서 갔는데간만의 맛난 탄수화물이라그런지 진짜 신나게 먹었다근데 그간 식단하면서 확실히 양이 줄은건지...아님 여기가 양이 많은건지...도저히 다 먹지는 못하겠어서 좀 남겼다먹을수 있는만큼만 먹으려는 나 칭찬햐~ - 19:10 타코 + 양송이스프 + 퀘사디아저녁에는 타코약속!타코는 왜이렇게 맛있을까..? 잘 생각해보면 적은양의 탄수로 맛난음식을계속 먹을수있으니까 가성비 짱인거 아냐?사실 양송이스프가 젤 맛.. 2024. 8. 29. 이전 1 다음
